top of page

9. Nếu thai nhi nhẹ cân thì làm gì?

Updated: Jan 20



  • Khi đi khám thai, một số mẹ bầu lo là em bé nhẹ cân. Các bạn đừng lo quá vì máy siêu âm vẫn có độ sai khoảng 10%.


  • Theo nguồn của WHO, em bé lúc sinh <2500 gram là xem là nhỏ. Trên mức này là mức bình thường.

  • Không nên ăn “thả cửa” để có sức nuôi con. Ăn “thả cửa” là ăn nhiều tinh bột và đồ ngọt, thì sẽ tăng đường huyết. Bạn nên ăn dinh dưỡng bao gồm 3 chính và 3 phụ. Xem bài viết về bữa ăn chính bữa ăn phụ.

  • Bữa phụ ăn đồ ăn có chất đạm có thể giúp em bé phát triển.






Có câu hỏi, mời bạn tham gia nhóm Facebook, để hỏi câu hỏi.

Xem bộ Video về Thực Đơn Tiểu Đường Thai Kỳ trên Youtube.


 

Lily là Thạc Sĩ Khoa Học Dinh Dưỡng (MS, RD), trường Đại Học San Jose State University ở Mỹ. Lily có Chứng Chỉ Chuyên Gia Chăm Sóc Giáo Dục về bệnh Đái Tháo Đường (Certified Diabetes Care and Education Specialist (CDCES)).

​Thông tin ở đây là để chia sẻ kiến thức. Mỗi cá nhân có nhu cầu khác nhau. Các bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi áp dụng thông tin. 

410 views0 comments

Comments


bottom of page